Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar, eski çağlardan beri güçlü manalar yüklenen kalbi direkt etkiliyor. Sağlıklı, sevgi dolu bağları olan insanların kalp sıhhati daha güzelken, kırık bir kalbi olanların kalp sıhhati daha makûs durumda.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, hislerimizin ikamet ettiği yer olan kalbimiz ve aşkla alakası hakkında şu bilgileri verdi:
“Feniletilamin, oksitosin, endorfin üzere aşk kimyasalları dolup taşınca, hudut sistemi ile bağlantılı çalışan kalp de bundan olumlu etkilenir. Çiftler alakalarının harikaya yakın olduğuna inandıklarında kan basıncında düşüş meydana gelir.
Evli erkek ve bayanlar, bekar erkek ve bayanlara nazaran daha az kardiyovasküler sorun riski taşıyor. Keyifli bir evlilik kalp hastalıklarına karşı hamidir.
Aşk, bağışıklık sistemini güzelleştirerek kalbe ziyan verebilecek iltihaplanma riskini de azaltıyor. Sevgi dolu bir ilgi, kalp hastalığı riskini azaltan sağlıklı davranışları teşvik ederek kalbimizi olumlu tarafta etkiliyor.
KIRIK BİR KALBİ OLANLAR…
Ne yazık ki, sevginin kalp üzerindeki tesiri bilakis de çalışmakta. Eşleri yahut çocukları ile sevgisiz yahut güç bağlantılar içinde olan ya da işte ve ömürde mutsuz olan bireyler daha fazla kalp hastalığına sahip olma eğiliminde.
Depresyon daha fazla damar iltihabına neden olur. Bu da kan pıhtılaşmasını artırır ve kalp krizine neden olabilir.
Birden fazla boşanma yaşayan erkek ve bayanlar yüksek kalp krizi riskiyle karşı karşıya. Bayanlar daha çok risk altındadır.
Kalp krizi tehlikesi romantik bir alakanın sona ermesinden sonraki birinci yılda en yüksek düzeydedir. Gerilime bağlı kardiyomiyopati, öbür isimleri ile kırık kalp yahut Takatsubo sendromu ekseriyetle yaşlı bayanları etkiliyor. Kâfi toplumsal dayanağı olmayan bir kişi kalp krizi geçirirse, mevt riski daha yüksektir ve güzelleşme müddeti daha uzundur.
Çoğu durumda ise, akut duygusal gerilim yok olduğu vakit kalp güzelleşir ve olağan formuna geri döner. Duygusal dünyamızdaki tüm bu gelişmeler, direkt kalplerimizi nasıl etkilediğinin en açık örneğidir.
DUYGUSAL HAYATINIZDA KİMSE YOKSA…
Hayatınızda değerli bir romantizm yoksa, ümitsizliğe kapılmayın. Bilim, her türlü şeye karşı sevgi hissettiğinizde, sevgi kimyasallarının salındığını söylüyor. İlginiz çocuklar, ebeveynler yahut evcil hayvanlarla olabilir. Gönüllülük de ruh halini güzelleştirebilecek ve depresyonu önleyebilecek sağlıklı bir bağ kurmanın öteki bir yoludur. Sivil toplum kuruluşlarında istekli olarak çalışmak, rahatlamamıza yardımcı olan âlâ hissettiren hormon olan oksitosin seviyelerini artırır.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
