Hem spor yapıyor hem de sosyalleşiyorlar
Antalya Büyükşehir Belediyesi nin Parkinson hastalarına yönelik Antalya Spor Yeşilköy Escort bayan ve Fitness Merkezleri ASFİM bünyesinde verdiği fiyatsız idman programı umut oluyor Haftada üç gün 45 dakikalık özel antrenman programı uygulanan hastalar moral buluyor hayata bağlanıyor Yürüme istikrar kavrama gücü ve Escort Yeşilköy konuşma gerilemesinin yavaşlatıldığı idmanlarla Parkinson hastalarının hareketlilik ve hayat kalitesi yükseliyor
Antalyalılara profesyonel eğitmenler eşliğinde fiyatsız spor yapma imkanı sunan Antalya Büyükşehir Belediyesi ne bağlı ASFİM Parkinson hastalarına yönelik özel Yeşilköy Escort idman programı düzenliyor Pandemi periyodunda orta verilen antrenman programı Antalya Stadyumu altındaki Atatürk ASFİM’de Parkinson hastalarına yine fiyatsız spor imkanı sunuyor
REFLEKS VE KAS EĞİTİMLERİ
Egzersiz programı haftanın üç günü gerçekleşiyor ASFİM de misyonlu Parkinson Hasta Eğitmenleri eşliğinde günde 45 dakika uygulanan antrenman programında Parkinson hastalarına refleks ve kaslarını güçlendirme eğitimleri veriliyor
ÖRGÜMÜ ÖRÜYOR YEMEĞİMİ YAPABİLİYORUM
ASFİM de idmanlara katıldığından beri konut işlerini kolay kolay yapabildiğini kendine ve çocuklarına vakit ayırabildiğini söyleyen Ayşe Akıncı 20 yıldır Parkinson hastasıyım Bu hastalığa sporun yararlı olduğunu daha evvel bilmiyordum Uzun vakittir idmanlara geliyorum Yürüme ve konuşmada hareketlerimize katkısı oldu Her işimi daha rahat yapabiliyorum Spor yaptıktan sonra yorulmuyorum konutuma gidip temizliğimi ve yemeğimi yapabiliyorum örgümü örebiliyorum Çocuklarıma vakit ayırabiliyorum Bu spor bizim hayatımıza çok şey kattı Allah razı olsun Antalya Büyükşehir Belediyesi nden ve Lider Muhittin Böcek ten halinde konuştu
ASFİM DE GENÇLEŞTİM MEMNUNUM
65 yaşındaki Parkinson hastası Asuman Çakırel ASFİM e geldiğinden beri kendini gençleşmiş hissettiğini söyleyerek 5 yıldır Parkinson hastasıyım Daha evvel hayata küsmüş üzereydim ASFİM e gelmeye başladıktan sonra hastalığım hafifledi ASFİM de her türlü imkanımız var salonumuz çok hoş spor yapıyoruz müzik eşliğinde oynuyoruz sohbet ediyoruz Çok memnunuz Topluma karıştık insan içine girdik İstikrar sorunum vardı elimdeki kahvemi bile içemiyordum Artık rahatlıkla kahvemi içebiliyorum Kimseye bağımlı değilim Buraya gelince kendimi genç hissediyorum diye konuştu
EGZERSİZLER HAYATIMI KOLAYLAŞTIRDI
6 yıldır Parkison hastası olan Yusuf Sandal antrenman programının hayatını kolaylaştırdığını tabir ederek Parkinson bizim ömür biçimimiz kabullenmek lazım Daha evvel oturup kalkamıyordum istikrarımı kaybedip düşmeler yaşıyordum Burada yaptığımız fizikî idmanların bana çok yararı oldu rahatlattı Spor nitekim Parkinson hastalığını geciktiriyor Hastalığı yaşayanlar kesinlikle ASFİM e gelip spora başlamalı dedi
DÜNYANIN GÜZELLEŞTİĞİNİ HİSSETTİM
5 yıldır Parkinson hastası olan 70 yaşındaki Rahmi Ünal da idmanlara başlayınca özgüven kazandığını lisana getirerek şunları söyledi ASFİM e bu yıl katıldım İdmanlara başlayınca kendime özgüvenim geldi Antrenmanlarla birlikte dünyanın güzelleştiğini hissettim Yaşamak çok hoş Herkes sıhhatinin değerini bilsin Yürüyüş ve spor yapsınlar Bu hastalık latife değil Spora başladıktan sonra istikrar sıkıntılarım düzelmeye başladı Burada toplumsal münasebetler arkadaşlıklar kurduk Zira toplumsallaşmadan kesildiğiniz an hastalığınız artıyor
MORAL VE SIHHAT BULUYORUZ
30 yıldır yürüyüş ve istikrar bozukluğu yaşayan Hatice Bayrak da Burada spor yaptıkça moral da buluyoruz Meskende içimize kapanıyoruz lakin burada sosyalleşiyoruz Pandemi devrinde antrenmanlara gelemediğim için kilo aldım Kilo fazlalığı Parkinson da istikrar kaybını çoğaltıyor Buraya hepimiz koşa koşa geliyoruz sözlerini kullandı
RESİM ÇİZMEYE EL İŞİ YAPMAYA BAŞLADIM
Parkinson hastalığının titremekten ibaret olmayan ağır semptomları olan bir hastalık olduğunu söyleyen Hatice Cihan de 13 yıldır hastayım hastalıkla çaba etmek çok sıkıntı
Bütün işlerimi çok şükür kendim yapabiliyorum Bunu da ASFİM de katıldığım idmanlara bağlıyorum Hastalığı yalnızca spor yaparak öteleyebiliyorsunuz Spora başlamadan evvel daima bir yorgunluk ve halsizlik halim vardı Artık ise fotoğraf çiziyorum sepet ve dikiş üzere el işleri de yapabiliyorum dedi
SPOR HAYAT KALİTESİNİ ARTTIRIYOR
Atatürk ASFİM de misyonlu Parkinson Hasta Eğitmeni Yeliz Durak hastalığın ilerlemesini ve yavaşlamasının sporla olabileceğini belirterek Burada yaptırdığımız antrenmanlarla motor işlevlerini daha fonksiyonel hale gelmesini sağlıyoruz Parkinson hastalarımızı yaş gözetmeksizin genç yaşlı ASFİM e kabul ediyoruz Bilhassa yürüme istikrar kavrama gücü ve konuşma gerilemesini yavaşlatmaya çalışıyoruz 30 kursiyerimizle haftada 3 gün 45 dakika kümeler halinde antrenman yapıyoruz Bunlar Parkinson hastalarının hareketlilik ve ömür kalitesini yükseltiyor diye konuştu
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
