Stratejikhaberler - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Çarşamba, Eylül 27, 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Açık deniz karakol gemileri ile ilklere imza atıldı

    Açık deniz karakol gemileri ile ilklere imza atıldı

    Dünyaca ünlü 70 astronot Türkiye’ye geliyor!

    Dünyaca ünlü 70 astronot Türkiye’ye geliyor!

    ASELSAN, Teknofest İzmir’de: Yeni sistemlerini tanıtacak!

    ASELSAN, Teknofest İzmir’de: Yeni sistemlerini tanıtacak!

    Microsoft’un 69 milyar dolarlık satın alma hamlesi İngiltere’ye takıldı! İşte yeni teklif

    Microsoft’un 69 milyar dolarlık satın alma hamlesi İngiltere’ye takıldı! İşte yeni teklif

    Elon Musk’tan ilham aldı: 15 yaşındaki genç Türk şirket kurdu!

    Elon Musk’tan ilham aldı: 15 yaşındaki genç Türk şirket kurdu!

    Geri sayım başldı… Threads’in masaüstü sitesi geliyor!

    Geri sayım başldı… Threads’in masaüstü sitesi geliyor!

    Elon Musk: ‘Her türlü dövüşmeye hazırım…’ Zuckerberg şartları kabul etmedi!

    Elon Musk: ‘Her türlü dövüşmeye hazırım…’ Zuckerberg şartları kabul etmedi!

    Anonymous saldırıya geçti: Nükleer güçle ilgili kurumlar tehdit altında!

    Anonymous saldırıya geçti: Nükleer güçle ilgili kurumlar tehdit altında!

    ‘Dokuz artı on’ artık 21 ediyor… Hackerlar yapay zeka ile savaştı!

    ‘Dokuz artı on’ artık 21 ediyor… Hackerlar yapay zeka ile savaştı!

    Vivo Pad Air tanıtıldı! İşte özellikleri…

    Vivo Pad Air tanıtıldı! İşte özellikleri…

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

    İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

    Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sağlığa dikkat!

    Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sağlığa dikkat!

    Kadife koltuk nasıl temizlenir?

    Kadife koltuk nasıl temizlenir?

    Beş çayı güzellemesi: Reçelli kurabiye tarifi, nasıl yapılır?

    Beş çayı güzellemesi: Reçelli kurabiye tarifi, nasıl yapılır?

    Keskin gözlüler dikkat: Yatak odasında saklanan tacı 5 saniyede bulabilir misin?

    Keskin gözlüler dikkat: Yatak odasında saklanan tacı 5 saniyede bulabilir misin?

    Hapşırırken vücutta ne olur? Hapşırırken kalp durur mu?

    Hapşırırken vücutta ne olur? Hapşırırken kalp durur mu?

    Klima ile bulaşan lejyoner hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Lejyoner hastalığı tedavisi

    Klima ile bulaşan lejyoner hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Lejyoner hastalığı tedavisi

    Duvarlardaki küf nasıl temizlenir?

    Duvarlardaki küf nasıl temizlenir?

    Milli Eğitim, Sağlık Bakanlığı ve Diyanet’e 13 bin metrekare arsa bağışladı

    Milli Eğitim, Sağlık Bakanlığı ve Diyanet’e 13 bin metrekare arsa bağışladı

    Kâğıtta levrek tarifi, nasıl yapılır?

    Kâğıtta levrek tarifi, nasıl yapılır?

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Açık deniz karakol gemileri ile ilklere imza atıldı

    Açık deniz karakol gemileri ile ilklere imza atıldı

    Dünyaca ünlü 70 astronot Türkiye’ye geliyor!

    Dünyaca ünlü 70 astronot Türkiye’ye geliyor!

    ASELSAN, Teknofest İzmir’de: Yeni sistemlerini tanıtacak!

    ASELSAN, Teknofest İzmir’de: Yeni sistemlerini tanıtacak!

    Microsoft’un 69 milyar dolarlık satın alma hamlesi İngiltere’ye takıldı! İşte yeni teklif

    Microsoft’un 69 milyar dolarlık satın alma hamlesi İngiltere’ye takıldı! İşte yeni teklif

    Elon Musk’tan ilham aldı: 15 yaşındaki genç Türk şirket kurdu!

    Elon Musk’tan ilham aldı: 15 yaşındaki genç Türk şirket kurdu!

    Geri sayım başldı… Threads’in masaüstü sitesi geliyor!

    Geri sayım başldı… Threads’in masaüstü sitesi geliyor!

    Elon Musk: ‘Her türlü dövüşmeye hazırım…’ Zuckerberg şartları kabul etmedi!

    Elon Musk: ‘Her türlü dövüşmeye hazırım…’ Zuckerberg şartları kabul etmedi!

    Anonymous saldırıya geçti: Nükleer güçle ilgili kurumlar tehdit altında!

    Anonymous saldırıya geçti: Nükleer güçle ilgili kurumlar tehdit altında!

    ‘Dokuz artı on’ artık 21 ediyor… Hackerlar yapay zeka ile savaştı!

    ‘Dokuz artı on’ artık 21 ediyor… Hackerlar yapay zeka ile savaştı!

    Vivo Pad Air tanıtıldı! İşte özellikleri…

    Vivo Pad Air tanıtıldı! İşte özellikleri…

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

    İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

    Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sağlığa dikkat!

    Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sağlığa dikkat!

    Kadife koltuk nasıl temizlenir?

    Kadife koltuk nasıl temizlenir?

    Beş çayı güzellemesi: Reçelli kurabiye tarifi, nasıl yapılır?

    Beş çayı güzellemesi: Reçelli kurabiye tarifi, nasıl yapılır?

    Keskin gözlüler dikkat: Yatak odasında saklanan tacı 5 saniyede bulabilir misin?

    Keskin gözlüler dikkat: Yatak odasında saklanan tacı 5 saniyede bulabilir misin?

    Hapşırırken vücutta ne olur? Hapşırırken kalp durur mu?

    Hapşırırken vücutta ne olur? Hapşırırken kalp durur mu?

    Klima ile bulaşan lejyoner hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Lejyoner hastalığı tedavisi

    Klima ile bulaşan lejyoner hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Lejyoner hastalığı tedavisi

    Duvarlardaki küf nasıl temizlenir?

    Duvarlardaki küf nasıl temizlenir?

    Milli Eğitim, Sağlık Bakanlığı ve Diyanet’e 13 bin metrekare arsa bağışladı

    Milli Eğitim, Sağlık Bakanlığı ve Diyanet’e 13 bin metrekare arsa bağışladı

    Kâğıtta levrek tarifi, nasıl yapılır?

    Kâğıtta levrek tarifi, nasıl yapılır?

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Stratejikhaberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor

haber by haber
3 Ekim 2022
in Sağlık
0
Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Kaslarda görülen yaygın ağrı, hassasiyet, tetik noktalarla ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir hastalık olan fibromiyalji hayat kalitesinin önemli oranda düşmesine yol açabiliyor. Fibromiyaljiyi tetikleyen kıymetli faktörlerden birinin kişilik yapısı olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, özelliklehassas ve mükemmeliyetçi yapıya sahip insanlarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü vurguladı.

Fibromiyaljiye neyin yol açtığı tam olarak saptanamamakla birlikte travmaların, gerilimin ve kişilik yapısının en önemli etkenler olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, “Özellikle gerilim; bedenimizde bağışıklık sisteminin bozulmasına ve baskılanmasına yol açabiliyor. Buna ek olarak ağrılarla ve olumsuz hislerle başa çıkma yeteneğimizi de azaltır. Bu manada günlük hayattaki gerilim ve onun da ötesinde gerilimli ve travmalı çocukluk hikayeleri fibromiyalji belirtilerinin yoğunluğunun ve sıklığının artmasında tesirlidir. Fibromiyalji hastalarının birçok gerilimli durumlarda ağrılarının ve yorgunluk belirtilerinin arttığını belirtmekte ” diye konuştu.

STRES: HEM NEDEN HEM SONUÇ

Stresin; fibromiyaljinin ortaya çıkması, idaresi ve alevlenmesinde kıymetli bir etken olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, fibromiyaljiye eşlik eden semptomlar ve kronik ağrıların da gerilime yol açtığını ve böylelikle gerilim ve fibromiyalji ortasındaki bağlantının kompleks ve çok boyutlu olduğunun da altını çizdi.

HASSAS ve MÜKEMMELİYETÇİLER RİSK ALTINDA

Daha çok hassas yapılı, duygusal, olaylardan çabuk etkilenen ve mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip şahıslarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü söyleyen Uzm. Psk. Merve Öz, “Bu hastalar felaketleştirici niyet stiline çok yatkındırlar. Bir öteki deyişle yaşanan durumla ilgili en berbat senaryoyu düşünürler. Felaketleştirici niyet üslubu fibromiyaljinin oluşmasına ve oluştuktan sonrada ağrıların şiddetlenmesine neden olabilmektedir. Örneğin, fibromiyalji ağrıları çeken bir birey, ‘bu ağrılar asla geçmeyecek’, ‘artık yürüyemeyeceğim’, ‘hayatım boyunca bu türlü kalacağım’ formunda düşünebilmektedir. Böylelikle felaketleştirici fikir yapısına sahip hastalarda ortaya çıkan gerilimin hem fibromiyaljinin nedeni hem de sonucu olduğunu söyleyebiliriz. Gerilim ve fibromiyalji ortasında kompleks, çok boyutlu hatta kısır döngü diye tabir edilebilecek bir münasebet vardır” dedi.

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİYLE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ SONUÇLAR ALMAK MÜMKÜN

Felaketleştirici niyet yapısı bulunan ya da mükemmeliyetçi olan hastalarda ‘Bilişsel Davranışçı Terapi’ prosedürünün tesirli olduğu bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, “Düşüncelerimiz hisleri, hislerimiz davranışları, davranışlarımız ise ömrümüzü belirlemektedir. Bilişsel Davranışçı Terapi, olumsuz istikamette gelişen şartlanma ve bununla alakalı olarak gelişen inanç sistemini fark ederek; bu inanç sisteminin fikir, his ve davranışlara yansıma formunu bireye göstermeyi maksatlar. Bireylerde diyet ve idman programlarına ek olarak, Bilişsel Davranışçı Terapinin de uygulandığı çalışmalarda gerilimin ve hasebiyle fibromiyalji ağrılarının azaldığını; bedenin gevşemeye başladığını görüyoruz” diyerek kelamlarını bitirdi.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Teleperformance Türkiye 2021’de yüzde 80’in üzerinde büyüdü

Sonraki Gönderi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Sonraki Gönderi
Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

ÖNERİLEN

İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

27 Eylül 2023
Cumhuriyet’ten skandallar zinciri: “Devlet eliyle uyuşturucu yaygınlaştırılıyor”

Cumhuriyet’ten skandallar zinciri: “Devlet eliyle uyuşturucu yaygınlaştırılıyor”

27 Eylül 2023

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • İki yılda iki kat büyüyen MNG Kargo sektöründe en kaliteli şirket olmaya koşuyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Kızılay İzmir Şubelerinden “Kan Bağışı” Seferberliği: “Egeliler Kan Vermeye”

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • EÜ Çeşme Gastronomi Akademisi hem eğitiyor hem üretiyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • ‘Tutankhamun, Çocuk Kral’ın Hazineleri’ sergisi, keşfinin 100. yıldönümünde UniqExpo’da

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

HABERLER

Türkiye ve dünyadan son dakika haberleri, en son haberler, gazete manşetleri sizlerle

ARA

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle

Kategoriler

  • Cilt Bakim
  • Diyet
  • Dünya
  • Eğitim
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Foto Galeri
  • Gündem
  • Güzellik
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Moda
  • Oyun
  • Saç Bakım
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Video
  • Yaşam

TOP 3 HABER

İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

İAÜ’nün dönem birincisi uluslararası öğrenci Abdulmajid oldu

27 Eylül 2023
Cumhuriyet’ten skandallar zinciri: “Devlet eliyle uyuşturucu yaygınlaştırılıyor”

Cumhuriyet’ten skandallar zinciri: “Devlet eliyle uyuşturucu yaygınlaştırılıyor”

27 Eylül 2023
Karabağ görüşmelerinde üstü çizilen Kremlin’den AB’ye uyarı, Türkiye’ye mesaj

Karabağ görüşmelerinde üstü çizilen Kremlin’den AB’ye uyarı, Türkiye’ye mesaj

26 Eylül 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam

© 2022 Stratejikhaberler

Ankara escort Link Satış Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort Ataşehir escort ümraniye escort Bostancı Escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

© 2022 Stratejikhaberler

Ankara escortAnkara escort
bahçeşehir escort- şirinevler escort-